Lo yoga non prende tempo, ti restituisce il tempo.
(Ganga Bianco)
Chi sono?
Veronica | Insegnante di Yoga a Cittadella (PD)
Sono Veronica Ruffato, insegnante di Vinyasa Yoga a Cittadella (PD), da sempre interessata alla connessione che intercorre tra mente e corpo, a come essi collaborino ed entrino in interazione tra loro.
Da qui inizia la mia scoperta e approfondimento dello Yoga come modalità per riportare in equilibrio questi due aspetti dell’essere umano, per lasciarli fluire e per potenziarli.
Per me lo Yoga è allo stesso tempo il mezzo e il fine, ciò che permette alla persona di essere ciò che è realmente, sia dentro che fuori dal tappetino.
Conduco corsi di Yoga a Cittadella (Padova) e online, oltre a partecipare a eventi legati alla mia passione.
«LO YOGA È LA PIÙ ANTICA INDAGINE CHE L’UOMO ABBIA MAI SVOLTO SUL CORPO E SULLA MENTE»
Carl Gustav Jung
I miei prossimi eventi Yoga a Cittadella e non solo
Dove mi trovi
Raja Centro Yoga
Via Isidoro Wiel 32, Cittadella (PD) 35013
Cosa insegno?
Corsi di Yoga a Cittadella (PD)
Offro corsi di Yoga in presenza e online, per aiutarti a ritrovare tranquillità ed equilibrio, scoprendo te stesso e il tuo corpo, con un focus sul benessere e la consapevolezza.
Una disciplina antica mai così contemporanea
La storia dello Yoga: un viaggio millenario verso il benessere, fino a Cittadella (Padova)
L'origine dello yoga risale a migliaia di anni fa nelle antiche terre dell'India, dove le pratiche di meditazione, respirazione e movimento venivano utilizzate per raggiungere l'equilibrio mentale, fisico e spirituale. Con il passare dei secoli, lo yoga si è evoluto, incorporando nuove tecniche e filosofie, e si è diffuso in tutto il mondo come un potente mezzo per connettere mente, corpo e anima. La storia dello yoga è costellata di grandi maestri, testi sacri, e una profonda tradizione che continua a ispirare e guidare coloro che cercano la via della consapevolezza e della serenità interiore.